Vorsätze

Mehr Sport im neuen Jahr? Berner Fitness-Coach gibt Tipps

Name: Wie es mit den Neujahrs-Vorsätzen klappt
Uploaded: 2024-01-02T21:03:57+01:00
Duration: 169 s
Description: Wie es halt so ist mit den guten Vorsätzen fürs neue Jahr: Nicht alle halten lange durch mit ihrem Sportprogramm oder dem Rauchstopp. Immer wieder nehmen sich viele Menschen etwas vor, ganz vorne mit dabei ist es, wieder mehr Sport zu machen oder damit anzufangen.

· Online seit 03.01.2024, 05:52 Uhr

Für viele Menschen steht auf der Liste von Vorsätzen fürs neue Jahr: Gesünder leben und mehr Sport machen. Der Berner Fitness-Coach und Gym-Inhaber Ravi Sinnathamby gibt Tipps, wie man dieses Vorhaben nicht bereits nach den ersten Wochen wieder aufgibt.